DoIn

Gönne Dir Zeit für Dich selbst beim DoIn in der ‚EI – Die Eigen Initiative‘.
Eröffne Dir neue Blickwinkel auf Entspannung, Körpergefühl, Flexibilität und Stabilität. Durch einfache Techniken, die für jeden erlernbar und auch ins tägliche Leben einbaubar sind, kannst Du Dich in Deinem Leben besser bewegen – auch im übertragenen Sinn des Wortes.
DoIn ist als „Shiatsu zum Selbermachen“ die ideale Ergänzung zu unseren Shiatsu-Sitzungen.

Unsere Körperbewusstseins-Angebote laden Sie ein, die subtilen Botschaften Ihres Körpers zu erkunden und eine tiefere Verbindung zu Ihrem Inneren herzustellen. Erkunden Sie die transformative Kraft der Achtsamkeit, während Sie lernen, auf die Bedürfnisse Ihres Körpers zu hören, Verspannungen zu lösen und ein tieferes Gefühl des Wohlbefindens zu erfahren. Willkommen zu einer Reise der Selbsterforschung und inneren Verbindung mit Ihrem Körper.

Tauchen Sie ein in die Welt des bewussten Atems und erfahren Sie, wie die richtige Atmung Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden beeinflusst. Unsere Atmungsangebote bieten Ihnen praktische Werkzeuge, um die Qualität Ihrer Atmung zu verbessern, Stress abzubauen und eine tiefe Verbindung zu Ihrer inneren Ruhe herzustellen. Lernen Sie, wie Sie durch bewusstes Atmen eine Quelle der Vitalität und Ausgeglichenheit in Ihrem Leben finden können. Willkommen zu einer Reise der Entdeckung und Verbindung mit Ihrer eigenen Atmung.